■冷蔵庫のなかを片付けてみる

★ 冷蔵日はスッキリと

冷蔵庫をたまに整理すると、奥から化石のような食材が出てきませんか？
あまった料理や食材が溜まっている冷蔵庫では、食べ物が傷みやすくなりがちです。

毎日の食材を保管する冷蔵庫はきちんと片付けましょう。

乱雑な庫内をスッキリ片付ければ、気持ちに張りが生まれます。また、食材や食事への関心もおのずと高まるので、自分や家族の健康にもいい影響を及ぼします。


★ 片づけをするとラッキーに？

最近、片づけをすると、"ラッキーなことが起こる"と注目されています。

TIME誌の「世界でもっとも影響力のある100人」に選ばれた片付けコンサルタント近藤麻理恵(通称こんまり)さんは、著書の中で、彼女の個人レッスンを受けて卒業した人たちが「片づけをしたあと、仕事も家庭も、なぜか人生全般がうまくいきはじめる」と述べています。

また、同じ諸所のなかで、「家のなかを劇的に片付けると、その人の考え方や生き方、そして人生までが劇的に変わってしまう」とも綴っています。

片づけをするとスッキリいい気分になれ、いい気分がプラスの波動を生むので、人生が好転していくのでしょう。

まずは片付けやすい冷蔵庫からはじめて、家じゅうを片付け、人生をよい方向へ変えていきましょう。

【チェックポイント】
片づけをしていい気分になると、ラッキーなことが起こる

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